Instruktørkurset i aerobic, dag 7

I dag øvde vi mer på step, gikk gjennom det vi hadde øvd på til i dag i grupper. Men.. denne gangen var vi også oppe foran hele klassen en og en =S noe jeg trodde jeg ikke var klar for ennå, men det gikk faktisk overraskende bra =) *hurra for meg* Alle sammen var flinke synes jeg da, for dette er langt i fra lett! Til neste gang.. mekke sammen en low impact blokk.

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits