Ny treningsplan

i dag har jeg time p 3T for mekking av ny treningsplan ;). da skal det settes opp plan for trening av styrke fremover. har ikke hatt noen spesiell plan til n da jeg har trent mest i sal med instruktr, men n trenger jeg mer g p. kostholdet holder seg bra ogs, p 4. dagen :D, hehe. ny rekord? naj, men gleder meg til spisedagen. det blir vel p lrdag det sikkert. fr skeie ut med hjemmelagd kebab ( la moi), men med karbonadedeig istedet for kjttdeig da seff. smaka likns sh. ellers gr det i kesam til lunsj, med nektarinbiter. helt ok spise. tror jeg skal lage meg en omelett til middag i dag, etter treninga. en sunn en ;).

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits