mars 2010

Påskeværet finner du på Svalbard

Longyearbyen til høyre. Tatt fra linken på Hiortfjellet.Nordenskiöldtoppen bader i sola.Og jeg gjør som vanlig ablegøyer. Foto: jeg/vännenSIden jeg har vakt dg dermed ikke kan stikke av for langt (...

Mye å glede seg til også i år

Foto: Ruth?I går fikk vi den gledelige nyheten at vi har fått hytte til påske. Til tross for over 40 søkere (bare på denne hytta), så det må vi si oss bra fornøyde med.Vi skal dermed tilbringe påsk...

Ja, hva synes jeg egentlig om solarium?

Foto: jegSiden jeg ble stilt et så vettugt spørsmål må jeg da svare for meg ;) Jeg prøver å sole meg en gang i uka. Siden jeg tar betakaroten er dette nok til å holde på fargen. Jeg mener at så len...

Rask, god og sunn middag

Dette tar ca 10 min å raske sammen. 100g karbonadedeig med kidneybønner og en dash Sopps spagettisaus. 50g fullkornspasta. Halv talerken crispisalat, ruccolasalat og cherrytomater. Ramlösa med lime...

Så e d på'an igjen

Foto: jeg?Ny uke, nye utfordringer. Har fått en god start på mitt nye treningsprogram, så nå gjelder det bare å følge opp videre. Lørdag fikk jeg lånt meg en hund, nærmere bestemt Urbans hund Rocky...

Sprek navnesøster

Foto: Pavel YthjallJa noen forbilder må man få lov til å ha. Heidi Vonka Koi kan jeg lett se opp til, flotte dama!

Dagens låt

Hästpojken - Gitarrer & bas, trummor & hat

God start

Foto: jegTGIF! Men før det ble fredagskveld har vännen og jeg vært 1,5 time på treningsrommet. Begynte på mitt nye program i går med en überhard beinøkt som kjennes i dag. Det kan jeg forsikre dere...

Nytt treningsprogram

Jeg har fått hjelp av flinke Line Marion fra Gympartner til å sette opp nytt treningsprogram som jeg skal følge nå i 3 måneder framover. Hun skal i tillegg ordne med kostplan og sammen skal vi se o...

Til Blåhuken på bjørnejakt

Et tips, ikke la sjokoladen ligge å slenge i scooterveska, heh..Vännen fikarsjokoladerester.Og jeg tar som vanlig en hvil.Vännen i bakken."Tjuvslakt" setter utfor.Var nok flere scootere t...

Skulle vært, burde vært, bla bla

Foto: jegJeg skulle virkelig vært på trening, men her sitter jeg da. Vännen er ute og leker på scooteren sammen med gutta. Han er vel ikke langt unna nå tenker jeg. Fredagskvelden blir ikke komplet...

Første soldagen i sjøområdet

De første solstrålene inn vinduet..Ut på promenad.. Foto: jegI morgen er det den første offisielle soldagen i Longyearbyen, men her i sjøområdet så vi de første solstrålene allerede i morgentimene ...

Våren er kommet.. eller?

Det påstår dei hvertfall på butikken(?)Ser ikke ut som vännen er helt enig her vi står i snøstorm :/Ellers finnes det moroklumper her oppe også, haha. Foto: jegBør snart opprette ny kategori her på...

Moods + Helly

Ikke visste jeg at Moods of Norway og Helly Hansen har gått sammen om en kleskolleksjon. Enda mindre visste jeg at vi hadde litt av denne kolleksjonen her oppe i nord. Men det hadde selvfølgelig Ma...

Maria har dratt sin vei :'(

Foto: vännenEtter en stor uke på Svalbard-ferie dro Maria hjem i går. Rart å ikke ha den livlige dama her lenger, men litt godt også, hoho.. Neida, men det har vært stramt program hele uka så i går...

Isgrotting

Foto: vännenI kveld har vi vært oppe i grottaunder Longyearbreen. Faktisk min første gang også, selv om jeg har bodd her en stund nå. Vännen var guide og fotograf ;) Snart er ferien til Maria over ...

Du Gunde, du Gunde

Snakk om å gå fem på.. Og nei, det er ingen nordmenn som skammer seg over Northugs uttalelser, FORDI vi vet hvor lite han mener det og hvor mye hanliker åprovosere.
hits